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    猕猴果(猕猴桃)煲汤? 猕猴果的健康疗效

    2015-06-30 18:41:30 来源:男人吧 编辑:小肥肥

    导读:猕猴果(猕猴桃)煲汤? 猕猴果的健康疗效"
    猕猴桃

      很多水果在食疗之中有很高疗效,例如油柑子、生橄榄、猕猴果等都有良好的防癌效果。其中猕猴果含大量维生素P和维生素C,可促进胆固醇转化为胆酸然后排出体外,以及降低血液中的胆固醇。

    猕猴果是患胆固醇过高、血压高、心血管病者的最好果品,但味酸和寒凉,不宜生食太多。国内医药单位临床证明猕猴果有抑癌作用,可抑制亚硝胺在体内合成,其中猕猴果虎杖糖浆治疗胃癌有较好疗效。

    四十以上的男人患高血压和心血管病的特别多,如果经过食药医治一段时间而又没有效,可试食猕猴果,有降血压和通血管效力;不过,有胃酸过多的人则不宜,但可以用猕猴果滚汤喝,也一样有效,但酸性会减轻一点。

    滚猕猴果汤用沙煲比用锅好,配肉片:药用甘菊花、党参、杜还先煎水,然后用来滚肉片猕猴果汤,对高血压和心血管病患者有很好疗效。如果怕苦涩味的,可以减去杜还和加三粒水晶冰糖。

    分量:猕猴果二个去皮切片、瘦肉四两切片、甘菊花五钱、党参五钱、杜还二钱,用五碗水滚成三碗,然后用来滚猕猴果肉片汤。

    不喜欢汤的朋友,可用猕猴果和中芹煮鲩鱼冻,做法先炒香中芹,煎香鲩鱼腩,放入猕猴果加点水滚小汁的浓汤,调好味后摊冻即可食用,特别在夏天,又开胃、又凉快,而且有很好的降血压作用。

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